ලාන්ත් සමයේදී පරිභෝජනය කළ හැකි ආහාර මොනවාද?

ලාන්ත් සමයේදී පරිභෝජනය කළ හැකි ආහාර මොනවාද?
ලාන්ත් සමයේදී පරිභෝජනය කළ හැකි ආහාර මොනවාද?

වීඩියෝ: ලාන්ත් සමයේදී පරිභෝජනය කළ හැකි ආහාර මොනවාද?

වීඩියෝ: Food spoilage microorganisms | Mold | ආහාර නරක්වීමට බලපාන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් | Tech Food 2022, දෙසැම්බර්
Anonim

ලෙන්ට් යනු ඕතඩොක්ස් කිතුනුවකුගේ ජීවිතයේ දීර් est තම (සති 7) සහ දැඩි වැළකී සිටීමේ කාලයයි. ප්‍රධාන ඕතඩොක්ස් සැමරුමේ - ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ දීප්තිමත් නැවත නැඟිටීමේ රැස්වීම සඳහා ඇදහිලිවන්තයා අධ්‍යාත්මිකව සූදානම් කිරීමට ඔහුව කැඳවනු ලැබේ.

ලාන්ත් සමයේදී පරිභෝජනය කළ හැකි ආහාර මොනවාද?
ලාන්ත් සමයේදී පරිභෝජනය කළ හැකි ආහාර මොනවාද?

ලෙන්ටන් යුගයේ නිරාහාරව සිටීමේ සම්ප්‍රදායට පුරාණ ඉතිහාසයක් ඇත. ක්‍රිස්තියානි ධර්මයේ මුල් ශතවර්ෂ වලදී ඇදහිලිවන්තයන් ස්වාමීන් වන යේසුස් ක්‍රිස්තුස්ගේ කාන්තාරයේ දින හතළිහක උපවාසය සිහිපත් කරමින් සත්ව සම්භවයක් ඇති ආහාර වලින් වැළකී සිටියහ.

ලෙන්ට්හි වඩාත් දරුණු සති වන්නේ පළමු, තෙවන හා ශුද්ධ සති ය.

නිරාහාරයේ පළමු සතියේ දී, සෙනසුරාදා දක්වා වියළි ආහාර ගැනීම (එළවළු තෙල් නොමැතිව පිසූ ආහාර අනුභව කිරීම) ප්‍ර ute ප්තිය මගින් අර්ථ දක්වා ඇත. පළමු සතියේ සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා දිනවල පමණක් එළවළු තෙල් සමඟ තම්බා ආහාර ලබා ගත හැකිය. සමහර උද්‍යෝගිමත් කිතුනුවන් නිරාහාරව සිටීමේ පළමු දින දෙක තුළ කිසිසේත් ආහාර අනුභව නොකරන්නේ ජලය සහ පාන් පමණි. කෙසේ වෙතත්, මෙය නිරාහාරව සිටීමේ දැඩි පැවිදි පුරුද්දට වඩාත් ගැලපේ.

මහා ලෙන්ට් පුරාම, වියළි ආහාර ගැනීම බදාදා සහ සිකුරාදා දිනවල සහ සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා දිනවල තීරණය වේ - එළවළු තෙල් සහිත ආහාර. ව්යතිරේකය යනු සෙබස්තියාවේ දිවි පිදූ හතළිස් දෙනාගේ මංගල්යය (මාර්තු 22) - මෙම දිනයේ දී බටර් සමග තම්බා ආහාර අනුභව කිරීමට අවසර ඇත. මහා ලෙන්ට් සමයේදී මාළු පරිභෝජනය කරනු ලබන්නේ තියෙටොකොස් නිවේදනය (අප්‍රියෙල් 7) සහ ස්වාමින්වහන්සේ ජෙරුසලමට ඇතුළු වීම (පාස්කු ඉරිදාට පෙර අවසන් ඉරිදා) යන මංගල්යය සඳහා පමණි. ලාසරෙව් සෙනසුරාදා (ස්වාමීන්වහන්සේ ජෙරුසලමට ඇතුල්වීමට පෙර), මාළු කේවියර් අනුභව කිරීමට අවසර ඇත.

ශුද්ධ වූ සතිය පළමු දින තුන සඳහා වියළි ආහාර ගැනීම නියම කරයි, එළවළු තෙල් මුන්ඩි බ්‍රහස්පතින්දාට අවසර දෙනු ලැබේ. ඕතඩොක්ස් පුද්ගලයෙකුට වඩාත්ම දැඩි දිනය සුබ සිකුරාදා ය. ශුද්ධ වූ ආවරණයක් පල්ලිය මැදට ගෙන යන මොහොත දක්වා (දහවල්) බොහෝ ඇදහිලිවන්තයන් මේ දිනයේ කිසිසේත් ආහාර අනුභව නොකරති. ශුද්ධ සෙනසුරාදා එළවළු තෙල් සහිත ආහාර සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ.

සමහර ඕතඩොක්ස් කිතුනුවන්ට ඔවුන්ගේ සියලු බරපතලකම තුළ මහා ලාංඡනය පිළිපැදිය නොහැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, සෑම කෙනෙකුම වියළි ආහාර නිරාහාරව නොසිටිති. නිදසුනක් වශයෙන්, බදාදා සහ සිකුරාදා දිනවල නිරාහාරව සිටීම, තම්බා ගත් ආහාර අනුභව කිරීම සඳහා පාපොච්චාරකයාගේ ආශිර්වාදය ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

ලෙන්ට් හි බහුලව භාවිතා වන ආහාර ගැන අප කතා කරන්නේ නම්, විවිධ වර්ගයේ එළවළු සහ හතු සඳහන් කිරීම වටී. අධික කැලරි සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වන්නේ අත්තික්කා, විවිධ ගෙඩි ය. සමහර ඇදහිලිවන්තයන් ලාන්ත් සමයේදී හැකි තරම් පලතුරු පරිභෝජනය කිරීමට උත්සාහ කරති.

නිරාහාරව සිටින කාලය තුළ ශාරීරිකව වැළකී සිටීමේ බරපතලකම තිබියදීත්, ශාක සම්භවයක් ඇති ආහාර වලින් පමණක් වැළකී සිටීම සාමාන්‍ය ආහාරයක් ලෙස හැඳින්විය යුතු බව වටහා ගත යුතුය. එමනිසා, ඕතඩොක්ස් පුද්ගලයෙක් මහා ලෙන්ට් සමයේදී තම ආත්මය පවිත්‍ර කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඔබ නිතර නිතර හවුලේ ගත යුතු අතර, අධ්‍යාත්මික සාහිත්‍යය සහ ශුද්ධ ලියවිල්ල කියවා ඔබේ ප්‍රධාන ආශාවන්ට එරෙහිව සටන් කළ යුතුය. ඒ අතරම, සියලුම ඕතඩොක්ස් පල්ලිවල සිදුවන ලෙන්ට් සේවාවන් ගැන අමතක නොකිරීම අවශ්‍ය වේ.

මාතෘකාව මගින් ජනප්රියයි